为进一步提高辖区居民的健康意识,树立科学饮食理念,普及营养健康知识,倡导健康生活方式,4月12日,裕安区平桥乡平安社区新时代文明实践站开展“合理膳食”健康知识科普讲座,活动邀请社区卫生服务站郝承前医生为大家讲解。
整场讲座从饮食、睡眠、保健、养生等方面讲解了各种食物的营养价值,用接地气的语言和生动的描述,将复杂的营养知识变得通俗易懂,趣味十足,同时还针对常见的高血压、糖尿病等慢性病人的饮食营养合理搭配进行细致的讲解,并向大家讲解如何通过饮食来保持健康,提醒大家注意营养搭配。
此次活动向辖区居民普及了健康膳食知识,引导居民养成营养健康的生活方式。下一步,平安社区将继续开展形式多样的健康知识讲座,营造人人关注健康、人人懂得健康的氛围,帮助社区居民树立健康生活理念。
(严敏)